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老年人一旦診斷了高血壓怎么辦呢？確診了高血壓，我們要注意以下幾個問題，首先，就是要查找病因。因?yàn)楸旧砀哐獕旱脑\斷是要分繼發(fā)高血壓和原發(fā)高血壓的，首先要除外一個繼發(fā)的高血壓，尤其是年輕人，但是老年人繼發(fā)的高血壓不多見，但是也要除外。就是說一旦這個血壓是因?yàn)槠渌膊±^發(fā)而來的，那么你的原發(fā)病得到了治療，血壓自然就會恢復(fù)正常了，不用服用降壓藥物。第二、如果明確了你是一個原發(fā)的高血壓，你要先做一些系統(tǒng)的檢查來明確有沒有并發(fā)癥，有沒有相關(guān)器官的一些損害。第三、就是要積極地控制血壓，一方面在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確的服用降壓藥，選擇適合你的降壓藥，長期的穩(wěn)定的服用。另一方面要積極進(jìn)行一些非藥物的治療，非藥物的這些治療包括控制體重、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、戒煙、限酒、低鹽、低脂的飲食、勞逸結(jié)合，還有就是保持心情的舒暢，還有情緒穩(wěn)定，遠(yuǎn)離孤獨(dú)的情緒。老年人穿戴要寬松，這一點(diǎn)就是跟年輕人不太一樣，就是說不要系比較緊的領(lǐng)帶，還有腰帶，這些都是要在生活中注意的。第四、就是要參加高血壓的規(guī)范化的管理，就是接受醫(yī)生定期的體檢和隨訪。