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高血壓適合吃什么菜
2023-03-01 17:51:29收聽：-
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高血壓適合吃什么菜
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓患者適合吃以下幾種菜類，首選的就是茄子，高血壓患者應(yīng)該多吃茄子，茄子是生活中常見的蔬菜，它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且藥用價(jià)值也很高，可以補(bǔ)充體內(nèi)必需的鉀，并促進(jìn)鈉的排泄，從而使得血壓下降。臨床研究也表明常吃鮮茄子，或者是茄子干燥后碾成粉末內(nèi)服，對(duì)高血壓動(dòng)脈硬化腦出血等疾病都有效果。另外，洋蔥