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在更年期的時候出現憋氣、乏力等情況，首先需要到醫(yī)院就診，排出軀體疾病，比如心臟病、肺相關呼吸系統(tǒng)疾病等。如果進行軀體方面的檢查，發(fā)現都沒有任何異常的情況下，則考慮是絕經綜合征引起的。絕經綜合征是婦女在絕經前后，就是圍絕經期，也稱為更年期，出現性激素波動或減少，所帶來一系列軀體以及精神上的癥狀。
由于雌激素水平和孕激素水平大幅度下降，也容易除了月經紊亂之外，還容易產生血管舒縮癥狀，比如潮熱、突然間大汗淋漓，尤其在夜間或應激狀態(tài)下非常容易觸發(fā)，嚴重的時候有可能會影響到正常的生活、工作和睡眠。同時，由于自主神經失調，也會出現心慌、氣短、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等癥狀，必要時需要尋求醫(yī)生的幫助給予藥物治療。