胳膊網(wǎng)球肘炎怎么治療
瀏覽 - 次
病情描述：
胳膊網(wǎng)球肘炎怎么治療
陳建海主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 肩周炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位或不穩(wěn)定、肩鎖關(guān)節(jié)病變、折、鈣化性肌腱炎、粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎等肩關(guān)節(jié)疾病的診治。
已幫助93669人
向TA提問(wèn)有用 (71)
胳膊網(wǎng)球肘炎也稱(chēng)為肱骨外上髁炎，治療方法包括以下幾個(gè)方面：
第一、要讓肘關(guān)節(jié)充分休息，因?yàn)榫W(wǎng)球肘多數(shù)都是勞損所引起，充分休息有助于緩解局部的炎癥。
第二、避免做擰毛巾和提重物的動(dòng)作，一般網(wǎng)球肘都會(huì)引起擰毛巾疼痛和提重物時(shí)疼痛加重，不做上述動(dòng)作癥狀會(huì)逐漸緩解。
第三、經(jīng)常在肱骨外上髁?xí)芯窒薜耐袋c(diǎn)，可以在痛點(diǎn)進(jìn)行沖擊波治療或者是封閉注射復(fù)方倍他米松，進(jìn)行抗炎治療、注射之后，癥狀就會(huì)出現(xiàn)緩解。
第四、可以佩戴網(wǎng)球肘的支具，在肘關(guān)節(jié)下方肌肉最豐厚的部位，佩戴彈性支具，通過(guò)支具限制前臂肌肉的收縮，
第一、要讓肘關(guān)節(jié)充分休息，因?yàn)榫W(wǎng)球肘多數(shù)都是勞損所引起，充分休息有助于緩解局部的炎癥。
第二、避免做擰毛巾和提重物的動(dòng)作，一般網(wǎng)球肘都會(huì)引起擰毛巾疼痛和提重物時(shí)疼痛加重，不做上述動(dòng)作癥狀會(huì)逐漸緩解。
第三、經(jīng)常在肱骨外上髁?xí)芯窒薜耐袋c(diǎn)，可以在痛點(diǎn)進(jìn)行沖擊波治療或者是封閉注射復(fù)方倍他米松，進(jìn)行抗炎治療、注射之后，癥狀就會(huì)出現(xiàn)緩解。
第四、可以佩戴網(wǎng)球肘的支具，在肘關(guān)節(jié)下方肌肉最豐厚的部位，佩戴彈性支具，通過(guò)支具限制前臂肌肉的收縮，