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可以明確的是沒(méi)有抑制骨質(zhì)增生的食物，本身骨質(zhì)增生是隨著年齡的增長(zhǎng)日積月累產(chǎn)生的一種骨頭退變以及老化的過(guò)程，像人的年齡大了頭發(fā)變白一樣，藥物治療都沒(méi)有辦法抑制骨質(zhì)癥狀的出現(xiàn)，更何況是食物。
只要有骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，但沒(méi)有產(chǎn)生任何的癥狀，就不需要治療，日常生活中注意避免勞累、勞損，避免受風(fēng)、受涼，注意好好保養(yǎng)，不要讓刺激產(chǎn)生癥狀就可以。
如果骨質(zhì)增生產(chǎn)生疼痛，就可以進(jìn)行針灸、按摩、理療或者口服氨基葡萄糖、芬必得等止痛對(duì)癥治療。如果骨質(zhì)增生特別嚴(yán)重，出現(xiàn)的體積也非常大，癥狀也明顯，就考慮進(jìn)行手術(shù)切除，在關(guān)節(jié)部位就可以考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)。