![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AA/38/D362438E65218CBB3AC42E87651FAA38.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
腰椎間盤突出正確睡姿
2023-12-23 18:18:06收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰椎間盤突出正確睡姿
語音內(nèi)容
在臨床上，病人患有腰椎間盤突出癥，正確的睡姿是選擇硬板床以仰臥睡姿為主。因?yàn)檫@種睡姿能夠順應(yīng)腰椎的生理曲度，降低腰椎肌肉內(nèi)的壓力，可以減輕對(duì)硬膜囊和神經(jīng)根的刺激，緩解病人的臨床癥狀。
在側(cè)臥時(shí)，應(yīng)該做軸線翻身，避免腰椎部位受旋轉(zhuǎn)扭力刺激，可以避免加重病人的病情。同時(shí)也可
在側(cè)臥時(shí)，應(yīng)該做軸線翻身，避免腰椎部位受旋轉(zhuǎn)扭力刺激，可以避免加重病人的病情。同時(shí)也可