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正常人的心率在60-100次/分左右，根據(jù)狀態(tài)不同心率不一樣。人在睡眠的時(shí)候有可能會(huì)低于60次/分，這仍然是正常的。如果在運(yùn)動(dòng)或者情緒比較激動(dòng)的時(shí)候，心率>100次/分也是正常的。有一部分人會(huì)出現(xiàn)心率的忽快忽慢，這個(gè)在某種程度上也可能是正常的，要看當(dāng)時(shí)在做什么。心率出現(xiàn)變異，叫心率的變異性，是一個(gè)正?，F(xiàn)象。如果心率的變異性消失或者降低，說(shuō)明這個(gè)神經(jīng)功能調(diào)節(jié)有異常，這是需要進(jìn)行治療或調(diào)整的。