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正常的寶寶大便一天是1-2次，呈香蕉狀。如果出現腹瀉，大便次數明顯增加，而且呈水樣便、蛋花湯樣便，有時可能會有膿液，甚至是便血的情況產生，寶寶也會出現煩躁不安、精神不佳的表現。家長可以考慮腹瀉是何種原因引起的，是飲食不當，還是不消化或者是病毒感染。腹瀉要及時止瀉，可以服用思密達（蒙脫石散）。另外，注意及時補充水分，如果腹瀉情況比較嚴重，會導致脫水現象的產生。所以，寶寶拉肚子是可以吃稀飯的，多吃熱湯類的食物，小米粥、面片湯都是可以的。但是，一定注意是溫熱的，不是寒涼的。