![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/20/29/ooYBAFpyqsmACpiKAAFspnIEgb093.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
陰虛火旺失眠該怎么辦？
2023-04-06 13:47:19收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
陰虛火旺失眠該怎么辦？
語(yǔ)音內(nèi)容
陰虛火旺的失眠，主要是經(jīng)常熬夜的人和老年人容易產(chǎn)生這樣的情況。陰虛火旺的累及臟腑是心和腎，對(duì)于這樣的情況，首先要服滋陰補(bǔ)肝腎的食物，多吃銀耳、黃魚(yú)、百合、酸棗仁等，都是清熱瀉火、滋
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
