睡眠質(zhì)量影響血壓嗎
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病情描述：
睡眠質(zhì)量影響血壓嗎
高秋副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
擅長: 高血壓、高脂血癥、高代謝綜合征、痛風(fēng)、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心臟神經(jīng)癥、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、老年性心臟瓣膜病、甲亢性心肌病、擴(kuò)張性心肌病、肥厚性心肌病、心律失常性右室心肌病、病毒性心肌炎等疾病的診治。
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睡眠質(zhì)量的好壞，會直接影響血壓的控制的。如果睡眠質(zhì)量好，血壓相對來說比較容易控制；如果睡眠質(zhì)量差，很容易引起血壓升高。因?yàn)樗哔|(zhì)量差會使交感神經(jīng)長時間處于興奮狀態(tài)，釋放兒茶酚胺類物質(zhì)增多，血壓就會升高，再一個，睡眠質(zhì)量差也會導(dǎo)致人體的生物鐘發(fā)生紊亂，也會影響血壓的。所以尤其是對于高血壓患者一定要注意改善睡眠質(zhì)量，可以通過運(yùn)動鍛煉的方式或用一些藥物調(diào)理，這樣有利于血壓的控制。
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