預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎最有效的方法
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預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎最有效的方法
劉鐵主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 頸胸腰椎退變性疾?。ㄈ珙i椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、頸胸椎管狹窄等）、中老年脊柱病、脊柱手術(shù)翻修、四肢與脊柱骨折、骨質(zhì)疏松、脊柱腫瘤、脊柱畸形（脊柱側(cè)彎、后凸）、脊柱相關(guān)頑固性疼痛、脊柱感染等多種疾病的診斷和手術(shù)治療均有豐富經(jīng)驗。
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骶髂關(guān)節(jié)炎是多種原因引起的，一種以骶髂關(guān)節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病。預(yù)防骶髂關(guān)節(jié)炎最有效的方法主要包括以下幾方面：
1、避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重、避免外傷。
2、改善不良的生活習(xí)慣及坐姿，減少對關(guān)節(jié)的慢性損傷。
3、積極治療原發(fā)病。
4、避免長時間應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，如必須使用，應(yīng)注意定期復(fù)查。
5、肥胖患者應(yīng)該注意控制體重，減輕
1、避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重、避免外傷。
2、改善不良的生活習(xí)慣及坐姿，減少對關(guān)節(jié)的慢性損傷。
3、積極治療原發(fā)病。
4、避免長時間應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，如必須使用，應(yīng)注意定期復(fù)查。
5、肥胖患者應(yīng)該注意控制體重，減輕