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高原反應(yīng)的癥狀，對(duì)于較輕的臨床上可以出現(xiàn)頭昏、頭痛、心悸、食欲減退、乏力等癥狀。而對(duì)于比較嚴(yán)重的，可以出現(xiàn)劇烈的頭痛、惡心、嘔吐、四肢抽搐以及口唇紫紺等癥狀。一旦發(fā)生高原反應(yīng)以后，對(duì)癥狀較輕的主要是以休息為主，因?yàn)檩p癥高原反應(yīng)在12-36小時(shí)之后，大部分癥狀都會(huì)自行的消失。而對(duì)于較重的，首先建議要以休息為主，以及避免活動(dòng)增加耗氧量，在飲食上可以清淡、少量為主，多喝水、多吃水果；對(duì)缺氧嚴(yán)重的，有條件的可以適當(dāng)?shù)奈?。如果通過(guò)上述處理觀察以后，癥狀仍不能緩解，則建議到醫(yī)院進(jìn)一步處理，并及時(shí)的離開(kāi)高原地區(qū)，以避免發(fā)生人為的高原病。