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因為懷孕以后體內的激素水平是紊亂的，跟平時不一樣，這樣的女性會比較敏感，有時情緒會比較低落，悶悶不樂什么都不想干，這已經是抑郁的一種前奏。如果對這樣的事情能夠正確的認識，家里人可以跟她多交流、多化解，還有本人可以做一些事情，如正常的工作，而不是現(xiàn)在特別的難受，什么都不想做，且一個人把自己關閉起來，這種產前抑郁癥不容易化解。
如果出現(xiàn)這種情況，建議多走出去、多交流，正確認識產前抑郁，這個事情可大可小，如果有的病人抑郁癥很明顯，需要藥物控制，但大部分產前抑郁癥都可以通過行為方式和心理方式干預緩解。