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神經(jīng)衰弱、失眠多夢該怎么治療？

2023-12-01 13:39:54收聽：-

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神經(jīng)衰弱、失眠多夢該怎么治療？

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語音內(nèi)容

對于神經(jīng)衰弱、長期失眠的患者，首先要建立積極的心態(tài)，來改善心理、情志這些方面的問題，比如可以建立比較規(guī)律的作息制度，使生活作息規(guī)律起來，然后養(yǎng)成良好