睡醒后脖子肩膀疼怎么回事
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睡醒后脖子肩膀疼怎么回事
鄭偉副主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
擅長: 骨科疾病的診斷及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療，如復(fù)雜巨大肩袖撕裂、肩脫位、肩粘連、膝多發(fā)韌帶斷裂、髁間嵴骨折、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)損傷、粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。
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睡醒以后，感到脖子肩膀疼，考慮是睡覺姿勢不正確，導(dǎo)致頸肩部肌肉韌帶拉傷，可以進行局部的熱敷按摩，促進局部的血液循環(huán)，改善此癥狀。或者看醫(yī)生做理療，都有助于恢復(fù)。藥物選擇方面，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用非甾體類藥物和舒筋活血的藥物，比如選擇雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，舒筋活血片之類的藥物，可以較快地改善。以后睡覺，注意姿勢要正確，枕頭不要太高。
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