午飯后多久可以睡覺
瀏覽 - 次
病情描述：
午飯后多久可以睡覺
邊志民副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腫瘤的綜合治療、支持治療及腫瘤急重癥、合并癥的相關(guān)治療工作，擅長(zhǎng)肺癌、胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胰腺癌等常見腫瘤的綜合治療；擅長(zhǎng)惡性腸梗阻、惡性胸腹腔積液等合并疾病的治療；對(duì)于放化療后及靶向和免疫治療后的不良反應(yīng)有豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn)。
已幫助17991人
向TA提問(wèn)有用 (71)
很多人有吃完午飯后休息一會(huì)、睡一覺的習(xí)慣，到底吃完午飯以后多久可以睡覺呢？午飯吃完要休息或者是稍微活動(dòng)半小時(shí)以后再睡。
如果患者吃完飯以后立刻躺下容易導(dǎo)致胃里的食物反流進(jìn)入食道，因?yàn)檫@時(shí)候吃進(jìn)的東西積聚在胃里面，胃的容積表現(xiàn)是增大的，所以躺下以后容易反流，尤其是對(duì)于一些合并有食管胃反流的病人還是建議要多活動(dòng)半小時(shí)以后再睡覺。
另外，還有一些有心腦血管疾病的病人，如果吃完飯以后馬上躺下睡覺容易導(dǎo)致心腦血管供血不足的表現(xiàn)，所以午飯以后應(yīng)該是不要馬上躺下睡覺。
如果患者吃完飯以后立刻躺下容易導(dǎo)致胃里的食物反流進(jìn)入食道，因?yàn)檫@時(shí)候吃進(jìn)的東西積聚在胃里面，胃的容積表現(xiàn)是增大的，所以躺下以后容易反流，尤其是對(duì)于一些合并有食管胃反流的病人還是建議要多活動(dòng)半小時(shí)以后再睡覺。
另外，還有一些有心腦血管疾病的病人，如果吃完飯以后馬上躺下睡覺容易導(dǎo)致心腦血管供血不足的表現(xiàn)，所以午飯以后應(yīng)該是不要馬上躺下睡覺。
腫瘤內(nèi)科醫(yī)生推薦