![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/18/91/35D0953B6755836C24553DCF9B331891.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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有什么方法可以戒吃手指
2023-04-18 12:26:21收聽(tīng)：-
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有什么方法可以戒吃手指
語(yǔ)音內(nèi)容
戒吃手指的方法，主要考慮有以下幾個(gè)方面：
1、分散注意力：比如用孩子喜歡的玩具或者是喜歡聽(tīng)的音樂(lè)來(lái)分散注意力，家長(zhǎng)可以陪孩子一起做游戲，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，可以逐漸忘掉吃手指這件事情。
2、改善家庭氛圍：吃手指可能是由于家庭氛圍過(guò)于緊張、精神壓力過(guò)大或者是過(guò)于焦慮引起
1、分散注意力：比如用孩子喜歡的玩具或者是喜歡聽(tīng)的音樂(lè)來(lái)分散注意力，家長(zhǎng)可以陪孩子一起做游戲，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，可以逐漸忘掉吃手指這件事情。
2、改善家庭氛圍：吃手指可能是由于家庭氛圍過(guò)于緊張、精神壓力過(guò)大或者是過(guò)于焦慮引起