![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/03/A4/oYYBAFufj2yAKiSnAACHvV5e43g35.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
頭疼失眠是什么原因
2023-12-20 10:15:30收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
頭疼失眠是什么原因
語音內(nèi)容
出現(xiàn)頭痛、失眠的主要原因，是日常生活壓力過大、過度緊張以及思想過多引起神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)功能紊亂就會(huì)出現(xiàn)失眠。由于日常的睡眠質(zhì)量比較差，就會(huì)引起頭部疼痛，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂，睡眠質(zhì)量就會(huì)上升，頭痛癥狀就會(huì)減輕。最好患者在日常的生活里多做體育鍛煉，比如跳舞、