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脂肪肝在我國是一個常見的疾病，隨著生活水平的提高，脂肪肝的患病率也逐漸升高，重度脂肪肝往往是逐漸積累的過程，達到這個狀態(tài)，一定要積極的治療干預(yù)，以免病情進一步的發(fā)展。要改變不良的飲食生活習(xí)慣，平時飲食要適當?shù)那宓恍?，少吃油膩、辛辣、刺激的食物，戒酒，盡量不要熬夜，增適當?shù)卦黾舆\動量，控制體重。如果在上述保持健康的狀態(tài)維持半年以上進行相關(guān)的復(fù)查，如果脂肪肝的程度還是沒有減輕，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的藥物治療。