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糖尿病患者能吃草莓嗎
2023-07-11 12:43:51收聽：-
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糖尿病患者能吃草莓嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
草莓的含糖量大約為7%，是一種含糖量較低，且熱量較低的水果，適合糖尿病患者食用。草莓中含有豐富的胡蘿卜素，可以保護(hù)眼睛，預(yù)防糖尿病眼底病變，并且含有豐富的維生素C，可起到抗氧化、保護(hù)心腦血管的作用，其維生素C含量是同等重量的西瓜、葡萄的10倍。
此外，草莓中含有較多的膳食纖維、果膠，可以較
此外，草莓中含有較多的膳食纖維、果膠，可以較