足外翻內八字怎么辦
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病情描述：
足外翻內八字怎么辦
王小龍主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
擅長: 對于各種四肢骨折、畸形等疾病的診療有著比較豐富的經驗，如骨折、斷指再植、斷肢再植、足外翻、足部骨折、趾骨骨折、跟骨骨折、踝部扭傷、踝部骨折等疾病。
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第一，要改變走路姿勢，比如每天墊腳走路10分鐘，每天兩次，長期堅持可以矯正姿勢。第二，推拿按摩，堅持至少三個月，矯正可以得到恢復，且不會有副作用。第三，及時補充鈣和維生素D，適當補充奶類、蛋類、魚蝦等食物。第四，可以采用踝關節(jié)外側包棉墊的方法。第五，可以進行爬行訓練，搭橋訓練，增加膝關節(jié)的控制力，矯正膝關節(jié)。
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