記憶力下降吃什么好
瀏覽 - 次
病情描述：
記憶力下降吃什么好
劉秋庭主任醫(yī)師湖南省第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各型腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、癲癇持續(xù)狀態(tài)、重癥腦炎、重癥肌無(wú)力危象、各種周圍神經(jīng)疾病、周期性麻痹、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病、脊髓疾病、肌肉疾病、變性及脫髓鞘疾病等病癥的診斷及處理準(zhǔn)確熟練，并積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。掌握了各種意識(shí)障礙及腦功能衰竭的急救處理。特別擅長(zhǎng)疑難危重病癥鑒別診斷及處理。
已幫助201609人
向TA提問有用 (50)
患者記憶力下降，可通過(guò)補(bǔ)充以下食物進(jìn)行緩解：1、大豆。大豆中富含豐富的大豆磷脂和蛋黃素，女性患者堅(jiān)持食用大豆或大豆制品，不但可以緩解記憶力下降，還可以補(bǔ)充雌性激素，有益于卵巢功能。2、牛奶。牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣元素，睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ炭梢杂行Ь徑庥洃浟ο陆蛋Y狀，還可以幫助睡眠，使大腦得到充分的休息。3、魚