![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/FF/8AF93F6844ED4B7A8C27C09BD706CCFF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨關(guān)節(jié)炎飲食的注意事項(xiàng)
2023-12-24 16:11:45收聽：-
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骨關(guān)節(jié)炎飲食的注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
患骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蔥、洋蔥等，因?yàn)楣趋儡浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?，同時(shí)硫也有助于鈣的吸收；多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥等，組氨酸有利于清除體內(nèi)過剩的金屬；限制服用鐵劑或含鐵的復(fù)合微生物，因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)；