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副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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大腦供血不足怎么食補

2023-07-06 15:16:05收聽：-

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大腦供血不足怎么食補

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語音內(nèi)容

大腦供血不足，一般食物需要低脂、低糖、低鹽飲食。首先，吃原汁原味的食物，避免食用油炸或者燒烤類的食物，需要高質(zhì)量蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的魚、蝦、蟹，不要吃油膩食物。其次，可以吃雞蛋、