轉(zhuǎn)呼啦圈對子宮不好嗎
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轉(zhuǎn)呼啦圈對子宮不好嗎
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 子宮內(nèi)膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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呼啦圈主要是針對腰部的運動，適當?shù)霓D(zhuǎn)呼啦圈可以起到瘦腰的效果，但是如果腰椎或胸椎有疾患，最好不要轉(zhuǎn)呼啦圈。一般情況下，子宮及附件由很多韌帶固定在盆腔內(nèi)，相對來說是比較穩(wěn)定的，比如子宮闊韌帶可以防止子宮向側(cè)位移動；主韌帶防止子宮下垂；圓韌帶維持子宮前傾等。所以，轉(zhuǎn)呼啦圈不會損傷子宮，也不會導致子宮位置的改變。
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