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如何預(yù)防拇外翻？
2023-04-27 12:04:16收聽：-
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如何預(yù)防拇外翻？
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拇外翻其實多數(shù)是足部先天性解剖結(jié)構(gòu)異常，也就是解剖上有易感因素所導(dǎo)致的一個足部畸形。預(yù)防當(dāng)然也是有效的，比如加強足內(nèi)在肌的鍛煉，加強跟腱、小腿三頭肌的牽拉，減少前足的負重，通過這些鍛煉可以控制拇趾外翻，因為大家生下來多數(shù)情況下拇趾都是正常的，都是在這個力的作用下，拇趾逐漸的向外偏斜的