![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/86/E8B2BAFCCDBABD65F27A8D0662233986.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
什么是運(yùn)動損傷？
2023-06-23 16:05:05收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
什么是運(yùn)動損傷？
語音內(nèi)容
運(yùn)動損傷就是運(yùn)動過程當(dāng)中所產(chǎn)生的損傷，涵蓋的范圍非常廣泛，包括運(yùn)動準(zhǔn)備階段以及運(yùn)動的過程、運(yùn)動恢復(fù)階段所有的一切損傷，也包括各個(gè)部位，全身的狀況。舉例來說，有一部分人運(yùn)動當(dāng)中發(fā)生急性的損傷，比如腳崴了，是踝關(guān)節(jié)扭傷