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葉黃素的作用與功效
2023-01-07 13:49:20收聽：-
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葉黃素的作用與功效
語音內(nèi)容
葉黃素亦稱胡蘿卜醇，血漿中幾種主要的類胡蘿卜素之一，平均分布在高密度脂蛋白和低密度脂蛋白中，食物中的葉黃素脂在小腸中經(jīng)過膽汁和胰脂酶的共同作用而生成葉黃素，被小腸黏膜吸收，葉黃素具有濾過藍(lán)光、保護(hù)視網(wǎng)膜的作用和抗氧化的功能，深色蔬菜含有葉黃素比較豐富。葉黃素現(xiàn)在普遍存在于嬰幼兒的食品中，作為一種