眼底出血吃什么食物好
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眼底出血吃什么食物好
王寶枝主任醫(yī)師朝陽縣中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 常見眼科疾病的診治，如斜視、青光眼、白內(nèi)障等。
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眼底出血患者營養(yǎng)要均衡，每天要多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦豬肉，羊肉，牛肉。不要偏食，不要吃過多的甜食，多吃一些蔬菜水果，比如菠菜，圓蔥，西蘭花，胡蘿卜。動(dòng)物肝臟，少鹽飲食。避免吃辛辣，生冷刺激性的食物，高脂肪食物也要避免過多攝入。平時(shí)注意眼部衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉。作息要規(guī)律，睡眠要充足，盡量不要熬夜。平時(shí)可以多做一做眼保健操，這樣有利于眼部的恢復(fù)。
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