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高原反應(yīng)吃啥水果
2023-12-28 09:29:24收聽(tīng):-
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高原反應(yīng)吃啥水果
語(yǔ)音內(nèi)容
出現(xiàn)高原反應(yīng)后大部分水果都可以食用。比如常見(jiàn)的蘋(píng)果、梨、葡萄、西瓜、芒果等水果,這些水果都含有大量的維生素和礦物類(lèi)元素,對(duì)緩解高原反應(yīng)有很好的幫助作用。但是出現(xiàn)高原反應(yīng)以后,不要吃刺激性的水果,比如不要吃桃子



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