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女性的痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)往往伴有器質(zhì)性的病變，如月經(jīng)過(guò)多、盆腔炎、子宮腺肌癥、腺肌瘤等，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。原發(fā)性痛經(jīng)如果癥狀不嚴(yán)重，可以采取生活方面的調(diào)理，在月經(jīng)來(lái)潮期間，禁食生冷、辛辣刺激的食物，注意保暖，多喝熱的紅糖水或者熱開(kāi)水，促使血液流暢和代謝產(chǎn)