肥胖型二型糖尿病如何減肥
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肥胖型二型糖尿病如何減肥
王娟副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及各種并發(fā)癥，甲亢、甲減、更年期綜合征等綜合治療。
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肥胖型2型糖尿病是由于胰島素抵抗而導(dǎo)致的。治療糖尿病需要減肥，注意以下幾點(diǎn):1、嚴(yán)格控制飲食，忌辛辣、油炸、甜膩、腌制食物，忌煙酒、碳酸飲料等；2、積極參加各種體育鍛煉，比如快走、慢跑、騎自行車、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)；3、口服二甲雙胍片、注射利拉魯肽以減肥降糖；4、不要熬夜，放松心態(tài)，保持大便通暢。
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