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在醫(yī)學上診斷早泄應該是在規(guī)律的性生活的基礎上，每次時間不超過兩分鐘。調(diào)節(jié)早泄癥狀生活方面的小妙招，主要是可以在性生活前適當?shù)暮纫恍┘t酒或者啤酒，這樣可以降低大腦皮層的興奮性，從而使龜頭做愛的敏感性傳遞到大腦變得遲緩，所以這時候可能早泄的癥狀會減輕。