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病人出現(xiàn)軟骨組織挫傷的情況，恢復(fù)一般需要四周左右的時(shí)間。因?yàn)檐浌菦](méi)有明顯的血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)比較差，營(yíng)養(yǎng)全靠關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)液來(lái)供給。
一旦出現(xiàn)軟骨組織挫傷以后，就會(huì)引起軟骨組織出現(xiàn)水腫的情況，而這種水腫消退需要四周左右才可以恢復(fù)。所以軟骨組織挫傷以后，一般恢復(fù)需要四周左右的時(shí)間。
在軟骨組織挫傷以后，一定要限制關(guān)節(jié)部位的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷的軟骨組織受到過(guò)度的擠壓、摩擦引起水腫的加重。影響水腫的消退和軟骨組織的恢復(fù)，后期很容易導(dǎo)致軟骨組織出現(xiàn)斷裂、剝脫的情況，引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。