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前列腺炎的自愈，就是不經(jīng)過治療，癥狀能夠自行緩解。如想要達到自愈，要注意做到以下幾點：
第一、要戒酒，因為前列腺炎對酒精的敏感度很高；
第二、不能久坐，坐的時間不能超過兩小時以上；
第三、要少吃辛辣食物；
第四、性生活不能過度頻繁，要有節(jié)制；
第五、如果結過婚，有過小孩，在睡前最好進行溫水坐浴，坐浴5-10分鐘，這樣對癥狀的緩解很有好處；
第六、平時要注意鍛煉身體，多飲水，增強體質，不要熬夜，這樣會明顯地緩解癥狀，甚至能夠得到痊愈。