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腦出血是能夠吃核桃的，核桃有利于改善神經(jīng)功能。除此之外，飲食上需要注意：第一個(gè)，限制動(dòng)物脂肪的攝入，因?yàn)楹休^多脂肪會(huì)增加體內(nèi)膽固醇合成，從而促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。飲食上要限制豬油、牛油、奶油、蛋黃、魚籽、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。第二個(gè)，攝入適當(dāng)進(jìn)食含蛋白質(zhì)較多的食物，比如常吃蛋清、瘦肉、魚類及各種豆制品，適量飲用牛奶及酸牛奶，可以抑制體內(nèi)膽固醇合成。第三個(gè)，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，有利于降低膽固醇，穩(wěn)定血管彈性。第四個(gè)，多吃富含碘的食物，比如海帶、紫菜等，有利于防止動(dòng)脈粥樣硬化。