吃什么不掉頭發(fā)
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病情描述：
吃什么不掉頭發(fā)
林煌主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長: 色素痣、眼周美容整形和激光治療面部色素性變化（黃褐斑、太田痣、雀斑、白癜風(fēng)、花斑糠疹等）等診治。
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引起頭發(fā)脫落的原因很多，很多屬于生理性的原因。隨著年齡的增加，毛發(fā)逐漸稀少，這種脫發(fā)目前臨床上沒有較好的辦法。還有某些人的脫發(fā)是由于發(fā)生了脂溢性皮炎，對于這種破壞必須調(diào)控飲食，要堅(jiān)持清淡的飲食，補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充鋅鈣磷鐵等礦物質(zhì)，同時(shí)對局部要避免過度擠壓、按摩等動作。
同時(shí)還要避免進(jìn)行高油、高糖的食物，這些都會刺激皮脂腺，使皮脂腺的油脂分泌增多，從而使脂溢性皮炎加重，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落的癥狀明顯。另外，還可局部外用硫磺洗劑，同時(shí)也可結(jié)合應(yīng)用抗真菌的制劑，這些都有助于減少脂溢性皮炎引起的脫發(fā)。
同時(shí)還要避免進(jìn)行高油、高糖的食物，這些都會刺激皮脂腺，使皮脂腺的油脂分泌增多，從而使脂溢性皮炎加重，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落的癥狀明顯。另外，還可局部外用硫磺洗劑，同時(shí)也可結(jié)合應(yīng)用抗真菌的制劑，這些都有助于減少脂溢性皮炎引起的脫發(fā)。
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