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血糖高不可以吃小米粥，因?yàn)樾∶字喟局蟮臅r(shí)間比較長(zhǎng)，糊化程度高，基本處于淀粉狀態(tài)，所以血糖高的患者進(jìn)食小米粥以后會(huì)使血糖更高，而且還會(huì)加重高血糖的毒性?；颊呖梢猿霈F(xiàn)血脂的增高，糖毒性、脂毒性對(duì)糖尿病人血管損傷是最嚴(yán)重的，患者容易出現(xiàn)大血管的并發(fā)癥，比如腦梗塞、心肌梗塞等。
患者血糖高還容易出現(xiàn)微血管的并發(fā)癥，比如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變以及糖尿病腎病等。糖尿病患者進(jìn)食小米粥以后，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖會(huì)急劇增高，但是小米粥比較容易消化，所以患者經(jīng)過(guò)餐后兩個(gè)小時(shí)，血糖快速的下降，在這種情況下，血糖波動(dòng)比較大，對(duì)糖尿病人的血管損傷會(huì)更大，所以糖尿病人盡量不要吃小米粥。