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身體亞健康的表現有哪些
2023-11-24 09:01:04收聽：-
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身體亞健康的表現有哪些
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亞健康臨床上表現多種多樣，主要有疲勞、乏力，有關節(jié)酸痛、頭暈頭痛，還有胸悶、睡眠不好、食欲不振，有一些便秘，怕冷怕熱、易感冒等。心理方面主要是情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、記憶力下降了，注意力不集中等等，主要是還有一些社交上的表現、學習工作困難等，不能處理好人際關系等等
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