![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/0E/F4/oYYBAFj5oqqAd6RzAAEd9qTkHdU91.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
糖尿病能吃韭菜餃子嗎
2023-04-30 11:16:41收聽(tīng)：-
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糖尿病能吃韭菜餃子嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者可以吃韭菜餡餃子，但一定要計(jì)算好量，其食用益處如下：
1、韭菜含蛋白質(zhì)、纖維素、大量維生素，如胡蘿卜素、核黃素、尼克酸、維生素C，纖維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘；
2、韭菜含礦物質(zhì)元素較多，如鈣、磷、鐵等；
3、韭菜所含的揮發(fā)油及硫化物有降低血脂、防止動(dòng)脈硬化作
1、韭菜含蛋白質(zhì)、纖維素、大量維生素，如胡蘿卜素、核黃素、尼克酸、維生素C，纖維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘；
2、韭菜含礦物質(zhì)元素較多，如鈣、磷、鐵等；
3、韭菜所含的揮發(fā)油及硫化物有降低血脂、防止動(dòng)脈硬化作