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如果患者發(fā)現(xiàn)血尿酸水平升高，提倡均衡的飲食，限制每天總熱量的攝入、飲食當(dāng)中嘌呤的含量，以低嘌呤的飲食為主。常見的低嘌呤飲食，鼓勵(lì)食用的是新鮮的蔬菜、豆類或豆制品，包括低脂、脫脂的牛奶及奶制品，還有雞蛋。對(duì)于某些含嘌呤比較高的食物，比如豬肉、牛肉、羊肉，富含嘌呤的海鮮，以及調(diào)味糖、調(diào)味鹽，包括醬油等調(diào)味汁，紅酒、果酒也應(yīng)該限制食用。含嘌呤非常高的食物，包括果糖飲料、動(dòng)物內(nèi)臟、黃酒、白酒和啤酒，應(yīng)該避免食用。
對(duì)于豆制品或者是肉類，應(yīng)該根據(jù)患者的腎功能，在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下再進(jìn)行選擇食用。大量飲水被證明是可以減少體內(nèi)尿酸的水平，對(duì)于腎功能正常的患者，可以保證每天2000-3000mL的尿液?？梢燥嬘门Ｄ袒蛘呷橹破?，尤其是脫脂奶和低脂量的酸奶，避免飲用可樂、橙汁和蘋果汁等等含糖的飲料。水果方面食用富含鉀元素、維生素C的水果，可以降低痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)?？梢赃m量食用含果糖比較少的水果，比如櫻桃、草莓、菠蘿和桃子等等都可以食用。