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如果明確有肋骨骨折以后，首先需要做的是要臥床休養(yǎng)，防止因為活動導致肋骨骨折病情繼續(xù)加重，損傷肺部，甚至引起血氣胸的情況。可以吃一些活血、消腫、止痛的藥物，同時也可以服用促進骨折愈合的藥物來治療。
在飲食上，一般我們建議肋骨骨折的病人可以多吃高蛋白、富含鈣質(zhì)的食物，這樣可以促進骨折的愈合。同時，也可以吃清肺化痰食物，防止肺部痰液增多，引起咳嗽的情況。