月經(jīng)第一天可以洗頭嗎
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月經(jīng)第一天可以洗頭嗎
朱赟珊副主任醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院
擅長: 婦科微創(chuàng)手術治療婦科良惡性腫瘤（如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等），子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸疾病，盆底重建手術等。
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月經(jīng)第一天可以洗頭洗澡的，要用溫水洗頭，洗好以后要及時用吹風機吹干，避免著涼感冒。另外，在月經(jīng)期可以洗澡，要洗淋浴不能洗盆浴，以免引起盆腔內(nèi)感染。月經(jīng)期在飲食上要注意不要吃冷飲、冰淇淋等，不能吃辛辣刺激性的食物。女性在月經(jīng)期身體抵抗力較弱，因此多喝熱水注意保暖避免感冒。如果痛經(jīng)癥狀明顯，可以口服止痛藥比如芬必得來緩解痛經(jīng)癥狀。
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