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腰間盤突出睡姿有什么要求
2023-05-21 11:20:43收聽：-
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腰間盤突出睡姿有什么要求
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腰椎盤突出選擇什么樣的睡姿？要分2個方面，首先要明確腰椎盤突出癥是發(fā)作期還是穩(wěn)定期。也就是說，如果是腰椎盤突出癥發(fā)作期，這個時候腰疼、腿疼、腿麻，就要求是有一定的睡姿。因為突出它可能是一側(cè)突出，也可能是從后往前突出，這個時候我們的睡姿以不引起腰疼為主要要求，
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