![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2D/B7/o4YBAFt77USAKmsnAACRGIAXo6g58.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
2023-07-13 19:15:34收聽：-
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
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腰椎間盤突出在生活中是一種嚴(yán)重危害人身體健康的疾病。患有腰椎間盤突出，多是由于生活中不好的習(xí)慣引起，如長(zhǎng)時(shí)間的久站或是久坐，或是由于腰部疲勞，久而久之就會(huì)產(chǎn)生腰椎間盤突出的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)腰椎間盤突出后，可以采取保守的治療方法來進(jìn)行治療，如中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、理療、小針刀等一些