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膽囊結石飲食
2023-08-03 23:51:42收聽：-
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膽囊結石飲食
語音內容
1、膽囊結石的飲食要注意飲食的控制，并養(yǎng)成定時定量、少量多餐、不要暴飲暴食的良好飲食習慣，平時應該減少脂肪的攝入，包括肥肉、豬油、蛋黃、動物內臟、魚卵、奶油、蛋糕以及各類油炸食品等。
2、要多吃一些富含纖維素類的食物，比如各種蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆和綠豆。
3、避免食用脹氣的食物，不要攝取過多的馬鈴
2、要多吃一些富含纖維素類的食物，比如各種蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆和綠豆。
3、避免食用脹氣的食物，不要攝取過多的馬鈴