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體育鍛煉對原發(fā)性高血壓的效果
2023-12-27 18:50:36收聽：-
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體育鍛煉對原發(fā)性高血壓的效果
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體育鍛煉對于原發(fā)性高血壓的治療是非常有效的，嚴格的體育鍛煉、規(guī)律運動可以降低血壓10-20mmHg甚至更多。
因為體育鍛煉首先可以改善整體的胰島素抵抗以及體重等情況，原發(fā)性高血壓是由于不良的生活習慣導致，胰島素抵抗、體重增加、血脂增高、精神壓力過大等，都是原發(fā)性高血壓的
因為體育鍛煉首先可以改善整體的胰島素抵抗以及體重等情況，原發(fā)性高血壓是由于不良的生活習慣導致，胰島素抵抗、體重增加、血脂增高、精神壓力過大等，都是原發(fā)性高血壓的