搬東西腰閃了怎么辦
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病情描述：
搬東西腰閃了怎么辦
紀(jì)泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 骨折的微創(chuàng)治療、胸腰椎壓縮骨折、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、重度骨質(zhì)疏松癥、老年髖部骨折、骨質(zhì)疏松性骨折等的微創(chuàng)治療，用微創(chuàng)手術(shù)方法為老年患者去除病痛。
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搬東西閃了腰是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎不穩(wěn)定的原因，出現(xiàn)這些癥狀之后提示腰椎關(guān)節(jié)囊、韌帶之間穩(wěn)定非常差，這是腰椎間盤突出的前兆，所以一定要避免腰部的持重、避免不正確姿勢搬運(yùn)重物，避免這些腰椎損傷因素，在日常生活中應(yīng)該避免長期的伏案工作、減少腰椎的負(fù)荷。閃腰之后應(yīng)該立即臥床休息，都伴有比較明顯的疼痛，所以可以口服非甾體類抗炎藥，服用一周左右的時(shí)間可以消除炎癥，疼痛會(huì)逐漸減輕。
再者一定要用熱敷的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，這樣有利于局部的血流增加，能夠促進(jìn)炎癥的消退。閃
再者一定要用熱敷的方法促進(jìn)局部血液循環(huán)，這樣有利于局部的血流增加，能夠促進(jìn)炎癥的消退。閃