![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/11/oYYBAFs0o8eARlkGAACAdW79fnY88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷怎么辦
2023-09-22 12:23:39收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷怎么辦
語音內(nèi)容
大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷之后，想要快速恢復(fù)，其中非常重要的一點(diǎn)是要對患肢制動，肌肉損傷之后一旦不能夠制動，就會導(dǎo)致本來已經(jīng)損傷的肌肉加重?fù)p傷，在日常運(yùn)動牽拉中，可以使得肌肉纖維損傷程度更重，并且恢復(fù)速度會明顯的延緩。其次，可以配合微波理療、活血化瘀藥物治療，其中可以口服活