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腳底筋膜炎可以進行以下規(guī)范治療：
1、盡量避免過度勞動或者活動，減少久坐、久站以及長時間行走，選擇合適的鞋底，避免穿太薄的鞋或者太硬的鞋。
2、每天適當進行足底筋膜的牽伸以及局部熱療。
3、可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，以及肌肉松弛劑。
4、使用外用的藥物，比如消炎藥膏或者軟膏，也可以使用活血化瘀的中成藥貼膏。
如果通過以上方法還不能緩解，還要進行抽血檢查，排除是否有痛風或者類風濕性疾病。因為痛風的尿酸增高以及類風濕性疾病的類風濕因子過高，都會增加腳底筋膜炎的治療難度。